Bodytec Studio

Op de Aert van der Goesstraat kun je niet alleen eten en shoppen. Je kunt er ook ultramodern sporten in een vestiging van de Bodytec Studio. In 2014 zijn in Amsterdam de eerste twee vestigingen geopend. Daar is Den Haag nu bij gekomen, tussen de winkels en horecagelegenheden in. Maar wat is een Bodytec Studio ofwel een BTL?

Bodytec is een innovatief trainingsconcept, waarbij de training ingepast kan worden tussen andere activiteiten van de klant. Dat noem je een to go-concept. Daarom is de BTL in een winkelstraat gevestigd. Je doet eerst je boodschappen bij de bakker en de poelier, je gaat naar de kapper, je drinkt een kop koffie, en je gaat naar de BTL – of in een andere volgorde.

In de Studio doe je een krachtige ‘full body work-out’ in twintig minuten door middel van Electro Muscle Stimulation ofwel EMS. Daarbij worden acht spiergroepen tegelijkertijd getraind. In de conventionele sportschool train je maximaal twee spiergroepen per keer. Snel én effectief trainen dus. Zo’n training doe je onder begeleiding van gediplomeerde trainers, die je persoonlijke aandacht geven. Overigens is de EMS-techniek niet nieuw; al dertig jaar wordt EMS in de fysiotherapie ingezet om spierblessures te behandelen. De toepassing voor deze nieuwe manier van sporten is wel nieuw. Je kunt gratis een proefles volgen.

De Bodytec Studio wil zich verder ontwikkelen in de richting van een moderne gym, waar naast de Bodytec-trainingen ook plaats is voor onder andere lifestyle-coaching en voedingsadvies.